اگر ساعت‌های زیادی با کامپیوتر سروکار دارید و یا برای زبان‌خواندن و فیلم دیدن، مدت زیادی را روبروی مانیتور مینشینید، برای حفظ سلامت چشم و ستون فقرات خود هر 20 دقیقه برای حداقل 30 ثانیه از جلوی کامپیوتر بلند شوید و چند قدم راه بروید و از پنجره به یک منظره در دور دست نگاه نمایید. برای اینکه این کار را فراموش نفرمایید می‌توانید از نرم‌افزار کم حجم و کاربردی محافظ چشم استفاده نمایید و از سلامت خود مراقبت نماییدبرای دانلود به لینک زیر مراجعه نمایید اگر عینکی نیستید با جدی گرفتن این تمرین دچار مشکلات چشمی ناشی از استفاده زیاد از رایانه نمی‌شوید و اگر از عینک استفاده می‌کنید چشمتان با مشکل بیشتری روبرو نخواهد شد.

کلیک کنید ...

کلیک کنید

کلیک کنید  

On our sister site Rich Reads, there's a great exercise for fire idioms. Scroll down to Learn English Online (Newest Links) for the link "Fire Idioms". More idioms Take a look at English idioms using hot and English idioms using cold for some more idioms to do with temperature. Extra exercise Put the words into [...]

اللّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ ﴿۲۵۵﴾ ...

It's Wednesday again. You do the writing.

How to practise speaking on EnglishClub.com by recording your own voice.